中秋养生美食茶饮~

中秋节，广府地区又称为“月光诞”。其源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。祭月，是古代我国一些地方古人对“月神”的一种崇拜活动。

“中秋”一词现存文字记载最早见于汉代文献，但先秦时期已有“中秋夜迎寒”、“中秋献良裘”、“秋分夕月”的活动。中秋节成为官方认定的全国性节日，大约是在唐代。

中秋节历史悠久，有着各种各样的神话传说，大家最耳熟能详的，莫过于嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药的故事。但是大家知不知道，唐代著名的《霓裳羽衣曲》的来源，也和中秋有关呢？

相传，八月十五的夜晚，唐明皇赏月饮酒时突发奇想，认为嫦娥窃药，飞升月宫，既然月宫存在，定然可以游览一番。于是传叶唤法善，问是否可以到月宫游览一番。叶法善说：”这有何难？”遂掷出手中板笏，以此为桥，连至月宫。法善携玄宗上桥，及至近前，有座四柱牌楼，抬头看时，上有匾额，乃“广寒清虚之府”六字。玄宗便同法善从大门进入，庭前是一株大桂树，树高百丈，遮天蔽日。桂树之下，有无数白衣仙女，乘着白鸾歌舞。庭阶上，又有一众仙女，亦是如此打扮，各执乐器奏乐，与跳舞的仙女相应。见玄宗与法善走进来，亦不惊诧，吹的自吹，舞的自舞。玄宗呆呆看着，法善指道：“这些仙女，名为‘素娥’，身上所穿白衣，叫做‘霓裳羽衣’，所奏之曲，名曰《紫云曲》。”玄宗素晓音律，两手按节，把乐声一一默记。后来玄宗回到宫中，将曲传与贵妃，取名《霓裳羽衣曲》。这即是唐明皇游月宫的典故，也是传说中《霓裳羽衣曲》的由来。

中秋节所涵盖的文化内涵是十分丰富的，渗透于日常生活中的方方面面。赏月、吃月饼、照月得子、摸秋等各地习俗都会举行。而对于吃货们来说，光有月饼？这哪够啊！还有烤鸭、芋头、藕饼、大闸蟹、桂花酒等着各位吃货们去享用。今天，就带大家了解一下中秋的各类药膳美食。