（2月17日）医生提醒：注意饮食健康 告别“节日病”

春节期间，因为昼夜温差大、频繁聚餐、熬夜等原因，不少市民患上了“节日病”。县人民医院医生就提醒广大市民，要注意饮食健康，切勿暴饮暴食，同时作息时间也要规律，尽快调整好自身的身体状态，告别“节日病”。

记者从县人民医院了解到，春节期间，因为呼吸、神经、胃肠道系统疾病前来就诊的患者比较多，也有不少心脑血管患者前来就诊。

【县人民医院急诊科副主任 陈茂波：除了早晚温差大，前段时间天气寒冷等原因，还有诸如饮食不均衡、作息不规律、没有按时服药等患者自身的原因。除了因为大鱼大肉等引起的胃肠道疾病，以及因为忽冷忽热没有及时添衣等造成的呼吸系统疾病，酒精中毒、摔倒等因意外而来就诊的患者也呈明显增长的趋势。仅除夕当天，就有  位酒精中毒患者前来就诊。】

      陈医生提醒，春节假期即将结束，大家可以通过清淡饮食，多吃谷类食物，少吃大鱼大肉，逐渐恢复正常的作息时间，以及根据自身身体状况，进行适当的运动等，平复紧张、兴奋的节日情绪，调整好自身的身体状态，积极投入到工作当中。

记者：俊楷 德丽