广东马上就要进入多雨季节
多雨天气我们要注意什么、
洪涝灾害改如何应对……
卫生应急
专家现场说法
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“广东马上进入台风暴雨季节，省内较为频发的自然灾害正是台风及其带来的强降水导致的洪涝灾害，也就是俗称的洪水。”围绕洪涝灾害的灾时应急处置和灾后卫生管理，省疾控中心应急部副主任李剑森进行了详细介绍，对市民来说，自然灾害来临时的第一要务是确保人身安全，但躲过了灾害也并不意味着就没有健康隐患。
他举例说，洪涝灾害发生后容易造成水源污染，灾后环境利于蚊、蝇、老鼠等病媒孳生，加上人群聚集，这样的因素非常容易造成霍乱、甲肝、戊肝、痢疾、伤寒/副伤寒、感染性腹泻等食源性疾病，还会造成登革热、乙脑、钩体病、流行性出血热、急性出血性结膜炎（红眼病）等疾病和食物中毒事件。
发生洪涝灾后，李剑森提醒：
要注意饮食卫生和个人卫生，保持手部清洁，做到不喝生水、不吃死因不明的牲畜，发现病死牲畜及时向当地卫生部门报告；
对室内外环境进行彻底的清理，粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域；
排除积水，填平坑洼，尽量避免赤足涉水；
在居所内安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊、蝇设施，推荐使用蚊香、气雾罐、苍蝇拍等家庭灭蚊蝇措施；
蚊蝇鼠等病媒生物异常增多时需及时报告当地政府部门；一旦出现发热、腹泻等不适症状应及时就医。
广东是核电大省，核应急事件一向是公众关注的问题。
易学锋介绍，省职业病防治院承担着全省的化学中毒和核辐射事件的救治任务，2019年还建设了全国唯一一个国家移动核辐射事件卫生应急处置中心，承担着全国及至国际的核辐射事件卫生应急救援任务。
目前，广东立体化核辐射事件卫生应急体系正在不断深化，“1+5”的核辐射紧急医学救援基地总体布局不断推进。此外，为应对今后可能发生的化学中毒和核辐射事件，该院正在规划建设广东省突发职业与环境疾病（化学中毒与核辐射）医学应急救援中心项目。
省精神卫生中心专家介绍，灾后心理自救关键在于加强学习心理健康宣教知识，同时要关注、接纳自己的情绪，可以通过向朋友家人倾述、写日记、运动等方式宣泄情绪。
随后，要改变负面的认知，增加正向思维，多进行自我鼓励。“好好照顾自己。保持健康正常的生活作息和饮食习惯，保持充足的睡眠和适当的运动。”
来源：广东卫生在线
责编：胡焕红
值班主编：区云波
