小心！这种“野外美味”梅州不少，但随意采摘食用易中毒！

　　俗话说“春季到，百病生”。万物复苏时节，却“乍暖还寒”，冷暖莫测，常常让人猝不及防，加上春雨绵绵，空气湿度大，人，一不留神就容易生病。那这一季节，哪类疾病容易找上门，大伙要格外注意呢？

在梅州市人民医院急诊医学科，医生向记者介绍，春季气温忽上忽下，对于抵抗力较差的人群、婴幼儿、老年人和有基础疾病的患者来说，比较容易感染上流行性疾病，也就是咱们所说的流行性感冒，流感病毒引起的呼吸道症状，呈季节性跟变异性传播，也容易发生在人群聚集的地方。

　　针对流行性感冒，医生建议，大伙平时要加强锻炼，提高免疫力，注意个人、居家卫生，尽量少到人群聚集的地方，必要时要戴好口罩帽子。

　　此外，医生表示，春季既是外出踏春赏花的好时节，与此同时，也要注意预防皮肤过敏。

　　医生告诉记者，花粉过敏也是近年来发病率呈上升的流行性疾病，一般表现为咳嗽、咳痰、气喘或者是皮肤黏膜瘙痒、过敏等症状，严重的会出现呼吸困难症状。

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那该怎么来降低花粉等的影响呢？

医生建议，春季外出时踏青可以采取戴口罩、穿长袖衣服等措施，减少花粉对呼吸道和皮肤的刺激。此外，外出时最好备有非处方的抗过敏口服药物，如果出现症状可自服普通的抗过敏药物，但如果出现症状明显，如皮肤瘙痒、病情加重、呼吸困难、头晕、心悸等则要及时就近就医。

春季，流行性疾病要引起大伙重视。此外，外源性中毒，同样不可忽视。

那啥是外源性中毒呢？

医生介绍，春季多雨潮湿，正是新鲜蘑菇冒头的时节，但贸贸然自己去采摘蘑菇来尝鲜，很可能就会毒从口入，导致外源性中毒。出现胃肠道症状，如恶心、呕吐腹疼、腹泻，甚至出现神经系统症状，如头晕出冷汗，严重的会出现抽搐、昏迷、甚至是危及生命。

医生告诉记者，每到春季，都有人自以为认识这些野外的美味，就到野外去采摘。殊不知，有毒蘑菇和无毒蘑菇用肉眼是很难判别的，且不少有毒植物存在伴生的现象，极易导致人们误食中毒。建议大伙，尽量避免自采蘑菇进食。

除正常作息，加强身体锻炼外，

咱们还要注意，野外的“美味”，莫要采！