俗话说，“春困、秋乏、夏打盹”。盛夏时节，天气闷热，很多人常常感到倦怠疲劳、精神不振，总想睡觉，也就是“夏打盹”。夏天老犯困是怎么回事？如何远离“夏打盹”？这几个提神方法学起来。
夏天总想睡觉？掌握这几招，远离“夏打盹”
来源：新华网客户端
责编：严靖
编审：黄泳文
值班主编：区云波
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俗话说，“春困、秋乏、夏打盹”。盛夏时节，天气闷热，很多人常常感到倦怠疲劳、精神不振，总想睡觉，也就是“夏打盹”。夏天老犯困是怎么回事？如何远离“夏打盹”？这几个提神方法学起来。
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