2022年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周。
2021年云浮市户籍恶性肿瘤发病最常见的前5位依次是肺癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、鼻咽癌。男性发病前5位常见恶性肿瘤依次是肺癌、肝癌、结直肠癌、鼻咽癌、胃癌。女性发病前5位常见恶性肿瘤是乳腺癌、肺癌、结直肠癌、子宫颈癌、肝癌。
不少癌症早期几乎没有什么明显症状，一旦症状明显，往往就到了中晚期，已失去最佳治疗时机。
对付癌症最好的方法就是在癌症早期就发现它，越早进行治疗和控制，疗效越好。
常伴随哪些身体症状？
特异性症状
1、咯血、胸痛、持续咳嗽警惕肺癌
2、乳房肿块警惕乳腺癌
3、食管内异物感、吞咽困难警惕食管癌
4、上腹持续闷痛不适，呕血警惕胃癌
5、涕中带血、鼻塞、耳鸣与听力下降、头痛等警惕鼻咽癌
6、便血、腹痛、大便性状改变警惕结直肠癌
7、绝经后出血警惕子宫内膜癌
8、接触性阴道流血、阴道分泌物增多警惕宫颈癌
9、无痛性血尿或伴排尿困难，警惕泌尿系肿瘤
10、异常的痣警惕黑色素瘤
非特异性症状
1、淋巴结肿大
2、身体持续非外伤疼痛
3、在短时间内消瘦
4、反复地不明原因的发烧
心态好了，健康自会来。
体育运动会加快身体新陈代谢，增强体质，提高免疫力。
可以有氧运动、无氧运动结合，但是要达到中等强度，即微微出汗，呼吸急促，休息后可以平息。
3、癌细胞怕标准体重
肥胖是独立的癌症危险因素。肥胖会直接增加结直肠癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、乳腺癌等肿瘤的患病风险。而将体重控制在正常范围内可以降低患癌风险。
千万别熬夜。成年人每天要保证6~8小时的高质量睡眠，对提高机体免疫力非常重要。
6、癌细胞怕健康饮食
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7、癌细胞最怕定期体检
防癌体检与一般体检不同，不同的癌症高危人群，有不同体检方式可以选择。比如：
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肺癌：可以选择胸部低剂量螺旋CT。
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肝癌：彩超+AFP检测。
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胃癌：胃镜+幽门螺杆菌检查。
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食管癌：胃镜。
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结直肠癌：肠镜+大便潜血试验。
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乳腺癌：彩超、乳房X线钼靶。
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宫颈癌：TCT+HPV检查。
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卵巢癌：CA125+彩超（已婚女性为经阴道超声）。
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甲状腺癌：彩超。
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鼻咽癌：EB病毒抗体、鼻咽镜。
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肾癌：彩超+尿常规。
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前列腺癌：PSA检查+彩超。
为了自己的健康，
建议疾病
早检查、早诊断、早治疗。
来源：全民健康生活方式行动、云浮疾控动态
责编：苏鹏蕴
值班主编：区云波
