解暑不如吃点苦!这些“苦味美食”送给燥热的夏季

2022-06-20 15:44:06 

解暑不如吃点苦!这些“苦味美食”送给燥热的夏季

夏季闷热潮湿,身体容易困乏,脾气极易暴躁,适当吃些带“苦味”的食物可以缓解暑热,清心泄火。虽然“苦味”天生人缘不好,但传统中医自古就有“夏天吃苦,胜似进补”之说。让我们一起来揭秘苦味美食的养生益处。


来源:新华网客户端

责编:严靖

编审:黄泳文

值班主编:区云波

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