荔枝作为夏季应季水果
深受大家喜爱
剥开壳,把那果肉轻轻放进嘴里
一咬下去汁水满溢嘴
然而吃荔枝也有讲究
否则除了“上火”
严重者可能会出现抽搐、突然昏迷
近日河北一女孩
吃荔枝后“急性中毒”的消息
受到网民关注
医生提醒
切勿空腹、过量食用荔枝
慎防“荔枝病”
“荔枝病”是现代医学认为的一种“低血糖症”,特定人群吃荔枝后会产生这种疾病。 “荔枝病”可出现一系列的低血糖症状,轻者会出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状,重者可有四肢厥冷、血压下降,甚至抽搐或突然昏迷等症状,严重者可休克死亡。
医生提醒,“荔枝病”更多发生在儿童人群,多见于4至11岁儿童。 由于荔枝含有大量果糖葡萄糖,会刺激机体短时间内产生大量用于降血糖的胰岛素。儿童等特殊人群机体的自我调节能力不完善,灭活胰岛素能力不足,更容易发生低血糖。
特别值得注意的是,过度食用荔枝且不吃晚餐可能导致“夜间低血糖”。如果儿童晚餐未摄入碳水化合物,如米、面等,晚餐过后又食用大量荔枝,可能会于清晨发病,如果家长在夜间没有发现并纠正这种情况,就存有一定风险。
医生介绍,若食用大量荔枝后出现低血糖症状但未见其他严重情况时,可先吃15克碳水化合物,升高血糖,然后观察约15分钟,根据症状缓解程度决定是否需要再次吃15克碳水化合物。
若患者出现了抽搐、昏迷、神智不清等,则不要擅自喂任何食物或水 ,以免发生窒息,同时立刻拨打急救电话送医治疗。
1)对于糖耐量正常的成年人,每次食用荔枝建议控制在15颗内;
2)4岁以内儿童最好不要直接进食整粒的荔枝,一次食用不超过5颗;
3)孕妇食用荔枝每次不超过10颗;
4)有便秘的老人、血糖控制不好的人尽量不吃,控制体重的人要尽量少吃,有肝病、肾病、胃肠疾病的人更要慎重。
来源:广东卫生在线
责编:董琼
编审:黄泳文
值班主编:区云波