餐桌上的规矩
罗定中学 陈铭诗
“吃饭啦！”妈妈响亮的声音从楼下传上来，并带着一丝怒气，我们赶紧冲下楼去帮忙盛饭端菜。
爸爸坐下后，我们俩才一起坐下，双手放在大腿上，看着自己面前的碗，仿佛做错了事一样。爸爸扫了我们一眼，“干什么呢，你们俩做错什么事了吗？”我们同时摇头说：“没有啊。”我慢慢站起来并看了爸爸一眼，说：“我今天不是很饿，我去倒一些饭回电饭煲。”弟弟看到了也和我一起去。我们俩在里面偷偷地说话，“你别倒那么多，爸爸会怀疑的。”“但是我吃不完啊，你又不是不知道，爸爸一直都要求我们不能浪费，不然就要被教育了。”我们一起出来，面对着爸爸带着审视的眼神，心虚地坐了下来。
“说吧，你们做什么了？”爸爸坐在座位上静静地望着我们。弟弟忍不住了，低头小声地说：“我们吃了零食现在不是很饿。”爸爸的眉头皱了一下，声音带着些怒意，“都准备吃饭了，你还吃什么零食，这样做得刚刚够的菜就吃不完了，这不是浪费吗？”听到这话，我们不敢出声了，因为“浪费”两个字可以说是爸爸的逆鳞。
有惊无险地吃完饭后，我们打算悄悄地慢慢挪起来离开餐桌。爸爸突然开口，“下次不可以在吃饭前吃零食了，还有下次的话，你们就不用下来吃饭了。”“知道了，不会有下次的。”我们异口同声。
爸爸独自一人消灭那些剩余的饭菜，吃一会停了下来，也不说话， 但我们都知道他是想爷爷了。爷爷一年前因病去世了，我们家那爸爸定下的“饭桌上不可以浪费”的规矩，是和爷爷有关的，这是爷爷生前和我们讲过的。
他说，小时候家里贫穷，一种青菜一次性会种很多，所以一种菜也会吃很多天。那时候，爸爸因为不喜欢吃这种青菜，就要求爷爷换一种菜吃，但是这种青菜还没吃完，并且这种青菜已经全部成熟了，如果现在就换一种的话，那么这种青菜在地里太久的话也不好，除此之外，其他的菜还没有彻底成熟，如果现在就摘的话也不好。于是爷爷就先口头答应爸爸，认为这只是他一时的想法。
第二天中午，爷爷还是做了一样的菜，爸爸看见后就生气地质问他，“你昨天不是答应我会换一种吗？怎么今天还是这种，你骗我！”说完他把筷子一甩，把碗“砰”的一声重重地按在桌子上，气呼呼地跑出去了。
当爸爸下午回到家的时候，发现爷爷已经做完饭了，他坐上椅子，等着爷爷把菜端过来。爷爷对爸爸说：“明天我给你做其他菜，但是今晚要把这个菜吃完，不要浪费。”爸爸因为中午没吃东西，肚子正饿，此时也不管这个菜是不是他喜欢吃的，都夹来吃了。
吃完这顿饭，父子俩又像以前一样坐在院子里干活，爷爷洗碗，爸爸在旁边帮忙。爷爷说：“儿子，有时候，就算不喜欢吃一种菜，但是如果把它做出来了，我们也不能浪费，要吃完，知道吗？”爸爸没有看他，小声地说：“不喜欢为什么还要吃完？”爷爷听到后，说：“你知道菜要种多久才能成熟收获吗？起码要几个月。在这几个月的时间里，农民几乎每天都要去田地里浇水，时不时要除一下草，还要施肥，除虫，可以说，每一棵菜都是农民辛勤劳作的成果。儿子，你想一下，如果你也像农民一样去种这些菜，花费你大量的时间和精力，但是最后，你把它做好，吃的时候觉得不好吃，不喜欢，你会选择吃还是把它倒掉呢？”爸爸坐在那里托腮，很认真地去思考这个问题。
“我觉得我应该还是会吃吧，毕竟我花了那么多精力去种。”爸爸点了一下头表示确定。然后爸爸像是想到了什么，低下头说：“我知道了，我不应该浪费，尽管这菜不是我种的，但里面还是有别人的一番照料和精力，种的人也不希望自己辛苦种出来的成果被别人浪费掉。更何况，这是我们家自己种的菜，如果我不吃的话，就会浪费掉了。”
自此以后，爸爸一直都秉持着“不浪费”的习惯，有了我们之后，他对我们一直都进行这样的教导，因此，“不浪费，做到光盘”成了我家餐桌上的一个规矩。
我走过弟弟那里拉了一下他的衣服，小声对他说：“爸爸好像挺生气的，我们要不再过去帮忙吃一些吧。”
“不是吃饱了吗？怎么又过来吃了？”爸爸疑惑地说。“没有，刚刚发现其实还不是很饱，还能吃一些。”爸爸被我们逗笑，我们俩陪着爸爸一起吃，把那些剩余的饭菜都消灭掉了。
“劝学”新说
云浮市邓发纪念中学 叶鸿彬
身处充满竞争力的21世纪，何以立足社会已然成为现代人常思考的一个问题，而“学”则是最好的答案。
自古以来，学习是经验相授的时代主流，即使生活在信息时代的今天也丝毫没有变过。从19世纪60年代开始，民主革命战士也曾为挽救国家危亡，救人民于水火之中进行了一系列改革，他们引进先进生产工具、学习西方先进科学技术，几乎把学习当成了抵御外敌的重要途径。放眼现代，为了改变我国落后的局面，出现了多少为“中国之崛起”而读书的有志之士，涌现出多少像屠呦呦这样为中国科学发展作出贡献的优秀学者……这样一来，我们是不是可以说知识改变了中国的命运？
在我们现在这个年龄，以我们现在的社会经验，就像社会的“新生婴儿”，除了“牙牙学语”，我们还能干什么呢？拿什么圆梦人生、贡献社会呢？我们不可能一辈子都待在父母的“温室”中生活，而“学习”就是我们面对当下、放眼未来的最好的路。
但如今的部分青少年却以“学习苦，学习没有用”等为理由，而违背学习的主流，企图逆流而上。学习的确是苦的，但当你以正确的态度对待学习时，它也不会那么苦。这就是劳逸结合。古语有“一鼓作气，再而衰，三而竭”。当我们觉得累时就停下来补补自己的“士气”，而不是一味地像懦夫那样想着放弃和逃避。
学习也是讲究方法的，不能只靠三分钟热度，那样学到的仅仅只是肤浅片面的东西，只会越学越累。学习还少不了等待，它是一个过程，没有终极。就像民族的伟大复兴，不能一蹴而就，它的成效必须经过长期的积累发酵之后才会显现。因此，好心态成就好学习，不能急于求成。
不学习的生活难以享受读书人的美好，或许根本立足不了社会。因此，学习是人的追求，是安身立命之本，我们又为何不好好学习呢？
（指导老师：黄俊）
我爱云中夏季
云浮中学 黄可欣
云中的夏天，就像一个熟睡中的孩子，乖乖的，静静的，无声无息。而校园中那群风风火火的他们，却像是夏天里的向日葵，盛开在夏天的梦里。
我爱云中夏天的早晨。“夏天的风正暖暖吹过，吹过头发，吹过耳朵……”每到夏天我总会哼起这首歌来。云中的夏季早晨很早就悄悄来临，太阳初升，天空是一片橙黄橙黄的，像一朵含苞欲放的花朵，让人贪恋，就如自己酿造的美酒喝不醉自己，甜蜜蜜的感觉。远处近处，鸟儿叽叽喳喳欢快雀跃的声音充满校园，似乎在吟唱着一首《早安，你好！》。各栋教学楼最美妙的朗读声，有时候更像是一幅流动的画，柔柔的。云中的早晨不像中午那么火辣，风是凉凉爽爽的，沁人心脾。风里掺杂着白玉兰的花香，暗香郁郁而来，从教室的门窗拂入，从宿舍的门前遛过。几排不知名的树上窜出七八朵娇艳欲滴的花，很是应景，就连那些带有灰绿相间翅膀的蝴蝶也被它们吸引，在它们周围翩翩起舞，似乎在恋着花儿的开放……
我爱云中夏天的中午，在广阔的校园抬头一看，那蔚蓝的天空上挂着的太阳像一个巨大的火球熊熊燃烧，圆形花坛中间种植的花草和高得窜出天际的热带植物，叶子耷拉着，垂下头来，有时穿门进来的小黄猫也无影无踪，不知道去了哪个地方趴着乘凉。这时，中午上学的学生撑着五颜六色的伞，在太阳的笼罩下，是一道最耐看的风景。汗水虽像断了线的珠子浸湿了这些学生的头发和衣服，黏糊糊的，十分不好受；但人群拥挤的两间小卖部，各式的牛奶，饮料，面包，香肠，雪糕，让垂涎已久的同学们，咕噜咕噜地享受到紧张学习之余的快慰……
当太阳渐渐西沉，一缕缕霞光与夕阳相映着静静泻满校园时，浅紫色的天空就格外的引人注目。头顶着辽远的天空，脚踏着彩色丝带，同学们在校园跑道上激情地跑步，打篮球，踢足球，打羽毛球……尽情挥洒汗水，圆形花坛的草丛以及路两旁的木棉树也在夕阳的照射下拉长了身子。架空层里，各种兴趣活动的欢笑声，图书馆楼上悠扬的小曲声，偶尔回看，你会发现，同学们欢快的声音，活跃的身影，伴着慢慢褪去的晚霞，在动与静、天与地的变化中慢慢定格、变暗，如一个笼着轻纱的梦，开始轻轻飘动，这也意味着新的开始，这正是云中夏天最让人心动的地方。
我爱云中的夏天，爱她的一草一木：爱她的小鸟，爱她的夏蝉，爱她夹着花香的风迎面扑来。记得在高一语文课本上读过《再别康桥》这首诗，诗人愿做康河里的一棵水草；而我今天，要做一只飞过云中的雄鹰。因为我在这里开始了自己的梦想！
云中夏天，她是我朴素爱河的涓涓细流，她在我的画框里开始小桥流水……
（指导老师：石谋尧）
疫情当前，无人能置身事外
罗定中学 应依俳
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！很荣幸能在这里发表我的国旗下的演讲。今天我要演讲的题目是：疫情当前，无人能置身事外。
2020年初，新冠肺炎疫情暴发，出现一系列与以往不同的现象。其中，我印象最深刻的是那一串数字：19省4.2万医护人员驰援湖北；志愿服务时间1.97亿小时——这虽然是一串冰冷的数字，可我却看得热泪盈眶！因为我从中感受到了我们中华民族众志成城的精神，以及大家勇于担负起自己的责任，舍生取义的精神！试问如果大家都置身事外，一副“事不关己，高高挂起”的态度，会有我们今天平安坐在教室学习、社会稳定地复工复产的现象吗？答案不言而喻。由此可以看出，在疫情面前，只有大家投身于内，才能战胜疫情！
不单是我国人民的高度责任感，在国际社会上，也有在灾难面前，人类是命运共同体的深刻体现。众所周知，面对未知的病毒，无特效药，一个国家想单靠自己的努力来遏制病毒，成功的可能性是微乎其微的。在此次疫情中，我们也受到了来自俄国、日本、韩国等国家在物质上、科研医疗团队的帮助。他们并没有置身于外，眼睁睁看着中国独自面对病毒，没有在一旁幸灾乐祸。为什么？因为他们深知，在如此大的人类灾难面前，没有人能够置身事外，只有发挥人类的智慧，只有人类团结一致，才是真正的好！果不其然，在中国疫情稳定之后，世界性的疫情暴发了，这更加说明了在疫情面前，人类是一个命运共同体，没有人能够置身事外。同样，面对全球疫情，我们中国也不可能袖手旁观，我国为100多个国家提供了医疗和物资援助，积极地向国际分享我们的抗疫经验。假如没有他国的帮助，使我们能够渡过难关，又何来我国向世界提供抗疫经验呢？由此可见，疫情当前，无人能置身事外。
同学们，不单单是在疫情面前，在当今社会发展过程中，大家都不可能置身于外。正如鲁迅所说的：无穷的远方，无数的人们，都和我有关。
春天
云浮市第二小学 黄梓晴
春天来临了，
万物都复苏了。
害羞的小花姑娘，
坚强的小草弟弟，
还有在土里闷了一个冬天的红豆姐姐，
都慢慢地探出头来了，
在溪边的柳树妈妈，
也抽出了嫩绿的新芽。
在洞里冬眠的小动物们，
也都出来活动活动筋骨了。
啊！春天真是一个美好的季节！
（指导老师：卢云腾）
我和冬天捉迷藏
云浮市邓发小学岔路校区 侯云婷
我和冬天捉迷藏
冬天躲在树枝上
树枝上全部是雪
有片雪飘了下来
结果被我抓到了
我和冬天捉迷藏
冬天躲在梅花上
梅花悄悄地开了
香气扑鼻真迷人
结果也被我找到了
我和冬天捉迷藏
冬天躲在石头上
被风吹到草坪上
盖上了厚厚的雪花
结果又被我找到了
就这样
冬天没地方躲了
只能乖乖地待在我们身边
（指导老师：陈永华）
父爱如流沙
云浮中学 符梓华
与其说父爱是一座大山，倒不如说父爱是一团流沙，大风一吹，满天尽是，无处不在，无孔不入。
夏日炎炎，连狗只都忍不住吐出了它的长舌，这样的天气去游泳是最惬意不过的了。当时还在乡下，我便瞒着父亲到河里游泳。
当我尽兴归家时已经是日落时分。父亲一整日不见我的踪影，一看到我回来头发还湿透了，便厉声问道：“这一整日干吗去了？”父亲目光如炬，我不敢正视，低头怯怯地回答：“去……河里游泳了。”父亲紧皱眉头，严肃地说：“以后不许再去！”我连忙辩解：“天气太热了。”父亲说：“你平时不是喜欢吃雪糕吗？我允许你买几条。”我说：“那个店早就不卖了。”父亲眼神一凝：“反正你不许再去河里游泳，给我记住了。”父亲很是霸道。
我跺了跺脚，虽心有不甘，但也知河中多险与父亲的关心，心里不由得流出一股清泉。
几天过后，父亲突然叫我到厨房中去。我进到厨房，一眼望去，“啊！雪糕。”我心中不禁惊讶起来，“店不是关了吗？”“我给你做的。”父亲轻描淡写地说。我知道父亲一向是最讨厌做这些细心的厨房活的，现如今为了给我解暑，居然亲自下厨了。想到这，我心里的清泉不断扩张。
我一口咬下雪糕，冰爽极了。心里的清泉逐渐化泉为河，化河为湖，化湖为江……
都说母爱细腻如海，父爱沉重如山。可我看见的父爱却不只有沉重，还有母性的细腻。
那份父爱如流沙，聚之沉重，即如泰山；散之细腻，即如微尘，让我真真切切感受到了父爱的伟大。
（指导老师：毛彩银）
来源：云浮日报
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