皮肤敏感如何选择防晒产品？专家教你看懂成分表

每年春季，由于日照时间变长、紫外线强度增大，导致不少人的脸上、身上会出现发痒、刺痛、灼热、干燥等皮肤过敏症状。怎样才能更好避免紫外线照射加重皮肤敏感？如何科学选择适合自己的防晒产品呢？今天我们特别邀请到中国医师协会皮肤科医师分会顾问刘玮教授为大家进行防晒知识的科普，让我们一起学会正确应对春夏季日晒，科学防范皮肤损害。

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日晒是引起皮肤敏感的原因之一，合理的防晒以及使用防晒产品能够有效减少紫外线所带来的皮肤敏感症状。而由于防晒产品本身通常都会加入一定的紫外线吸收剂成分，用不好也会加重皮肤刺激，产生发痒、刺痛、灼热等症状。所以，敏感性皮肤选择防晒产品的时候应格外注意。例如，选择的防晒产品是化学性防晒还是无机性、屏蔽性防晒（物理性防晒）。通常我们认为无机防晒剂成分会比有机防晒剂成分温和一些，对皮肤刺激性小一些。

注意的是，防晒产品的选择与可能接触到的光线强度、时长有关，大家需要根据天气情况、自己在户外的时间来选择不同防晒系数的产品。另外，在谈到皮肤敏感人群最关注的防晒产品成分问题时，刘玮主任表示：

防晒剂是受到国家严格管理控制的一类原料，在我们国家的法规里面有28种防晒剂是可以用来配制防晒产品的，这28种里面只有二氧化钛和氧化锌两种是无机性的防晒成分，消费者可从产品包装上找到这两种防晒原料。另外，虽然化学性防晒剂例如羟苯甲酮等成分的确容易引起光敏感，加重皮肤刺激。但是化学性的防晒剂其实也是有它的优点的，例如某些防晒剂可以吸收中波紫外线，某些可以吸收长波紫外线，从而为皮肤提供全光波防护，是具有它存在的必要性的。

专家提醒：光从某一个成分来选择防晒产品是不全面的，某些防腐剂、香精成分的添加也会加重产品对皮肤的刺激性。为避免有潜在风险的防晒剂带来的危害，可依据我国《化妆品安全技术规范》中规定准许使用的防晒剂成分和防晒剂最大使用浓度，进行初步辨别选购，以保证产品安全。另外，敏感皮肤人群或者有防晒霜过敏史的人，最好在手臂内侧或耳根处试涂一下，72小时后皮肤没有明显不良反应（红、肿、痛、痒等现象）再正常使用。一旦发现异常，如有过敏现象，应立即将涂抹处清洗干净，如果症状严重或者清洗后未能得到缓解，应及时到医院就诊。